cashunite.grs .nbst .grjetlag 1 edited 6b65b2c35fe4583e4da8fe761b1de0f3b4adfcbf

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό

s.nbst .grjetlag 1 edited 6e57d19fe8cc96cbd89c857f86fcb65b4294512d

Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για τον οργανισμό καθώς τον ενυδατώνει και βοηθά στη σωστή λειτουργία των οργάνων.

Αρκετοί έχουν επισημάνει, επίσης, τα οφέλη που ζεστού νερού με λεμόνι αλλά όπως φαίνεται ακόμη και το σκέτο ζεστό – όχι καυτό – νερό μπορεί να μας ωφελήσει.

Μάλιστα, η ιδανική θερμοκρασία φαίνεται να είναι περίπου στους 48 βαθμούς Κελσίου το ανώτερο, ώστε να αποφύγετε τον κίνδυνο καταστροφής των επιθηλιακών κυττάρων στο στόμα και το λαιμό σας.

Δείτε παρακάτω τέσσερις λόγους για να επιλέξετε το ζεστό νερό…

1. Είναι πιο «φιλικό» για τα δόντια

Το ζεστό νερό είναι πιο φιλικό για όσους έχουν σφραγίσματα, επειδή κάποια λευκά υλικά πλήρωσης που χρησιμοποιούνται στην οδοντιατρική, συστέλλονται από την κατανάλωση κρύου νερού και μπορούν ακόμη και να αποκολληθούν. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι πολύ ζεστό, καθώς και αυτό μπορεί να γίνει επιζήμιο για τα δόντια.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Δείτε περισσότερα για την υγεία και τη διατροφή.

Δείτε περισσότερα και για άλλα θέματα που σας αφορούν:

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *